Flavio Canto fala de suas experiências no segundo dia do Costume Saudável

O segundo dia do Festival Costume Saudável teve como destaque a presença do ex-judoca Flávio Canto, que falou sobre a experiência como atleta de alta performance e ter se tornado um incentivo para o público na busca por uma vida mais saudável.

O evento ocorreu até domingo (25) e contou ainda com grandes nomes como o preparador físico Márcio Atalla, além de profissionais especialistas em diferentes áreas, como os médicos André Guanabara, que palestrou sobre “O Ciclo da Vida”; e Fernando Guanabara, falando sobre “Depressão, Ansiedade e Compulsão: entenda como a comida pode influenciar no seu estado emocional”; e os nutricionistas Daniel Coimbra – com o tema “Por que engordamos?”; e Larah Nóbrega, abordando o assunto “Intestino, o nosso segundo cérebro”, dentre outros.

Nos espaços temáticos, definidos por cores, foram tratados temas relativos à saúde emocional, mente, comportamento e equilíbrio (Azul); sustentabilidade, meio ambiente e consumo sustentável (Verde); esportistas, atletas e pessoas que buscam nutrição mais funcional (Vermelho); e assuntos relacionados à maternidade, paternidade, crianças e bebês (Roxo).

Fotos: Natanael Feitosa

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